Luchtwegen en ademhaling staan weer centraal in de komende winter. Hoe kun je goed voor de luchtwegen zorgen en griep voorkomen?
De diepe ademhaling is belangrijk en kan de luchtwegen goed schoonhouden. Aandoeningen aan de luchtwegen staan vaak voor het gebrek aan vrijheid en autonomie. Moeite hebben om je aan het leven en de stroom van opnemen en loslaten over te geven. Moeite hebben om evenwicht te vinden tussen denken en voelen.
Deze visualisatie bied jou een flinke schoonmaak voor de luchtwegen als voorbereiding op de winter.
Wil jij ook graag met een goede weerstand de winter door?
