Energy Medicine

7 modules van hoofd naar hart, verbinding met de aarde en de kosmos

In deze module staat het Hart centraal, niet als symbool, maar als levend kompas.

We keren terug naar die plek in onszelf waar liefde geen concept is,
 maar een directe ervaring van eenheid, verbondenheid en waarheid.

Wat je gaat ervaren:

• Het openen van je hart als toegangspoort tot bewustzijn, ziel en aarde
• Werken met hartcoherentie: de natuurlijke harmonie tussen hart, ademhaling en zenuwstelsel
• De kalmte die ontstaat als het systeem tot rust komt,waardoor het hart weer kan spreken
• Het doorzien van verhalen die je hart gesloten houden
• Het omarmen van kwetsbaarheid als kracht
• Verbinden met zuivere liefde, de universele stroom die alles doordringt
• Leven en leiden vanuit eenheid, in plaats van overleven vanuit afgescheidenheid

Thuisoefeningen
Je ontvangt verdiepende oefeningen om thuis mee te spelen,  die je helpen om steeds weer terug te keren naar je hart.

Ze ondersteunen je in zelfzorg en regulatie, want het hart openen is geen eenmalige gebeurtenis, maar een levenslange uitnodiging. Een dagelijkse oefening in liefde, eerlijkheid en aanwezigheid.

In deze module zakken we dieper.

We onderzoeken wat ons uit het hart houdt: de subtiele, vaak onbewuste afhankelijkheid patronen die ons afleiden.
De neiging om te redden, te pleasen, te bewijzen, te verstoppen, te lijden, onszelf af te schermen uit angst voor nog meer kwetsuren of misbruik van onze gaven en talenten. Bewegingen die ooit dienden om liefde veilig te stellen, maar die ons nu weghouden van onze natuurlijke staat van liefde zíjn.  Van de tijdslijn en frequentie waarin we vol tot bloei kunnen komen.

We gaan de uitersten van leven en dood aanschouwen. De ego-dood toelaten, niet als verlies, maar als heilige transformatie en verbinding naar een ruimte achter deze realiteit van oneindig bewustzijn, waar de polarisatie verdwijnt.

Wanneer de lagen van afhankelijkheid en afscheiding oplossen, komt er ruimte vrij. Ruimte voor Vreugde, Dankbaarheid, Levenskracht. Die we al ZIJN.. Achter alle mist, kan deze Vreugde, Dankbaarheid, Levenskracht opnieuw tevoorschijn komen.

We werken met oefeningen waarin je letterlijk, weer belichaamd aanwezig wordt op aarde.
Je lijf wordt een tempel van bewustzijn. Een kanaal voor expressie, voor waarheid, voor levenskracht. Je kunt  je lijf weer als co-creatie ervaren met het WEZEN wat je bent.

Oefeningen & integratie; Je ontvangt oefeningen om thuis verder te verankeren wat we in de cirkel openen:

• Grondingsoefeningen om diep te landen in je lichaam.
• Verbindingsoefeningen met de aarde, haar ritmes en haar energie. 
• Oefeningen om te herkennen wanneer je jezelf verlaat. 
• Oefeningen om los te laten wat je niet bent...

Na het openen van het hart in de eerdere module,  gaan we nu verder, naar beneden, naar binnen, naar de aarde.  We zakken uit het hoofd, uit de beweging van willen begrijpen, en keren terug in het oeroude ritme van Gaia, de hartslag van het geïncarneerde Leven zelf.

We gaan diep de gronding in, letterlijk en energetisch.
We werken met oefeningen om te zakken in je lijf, je bekken, zodat het weer als veilig, levend en dragend kan voelen. Kan stromen, fluide als water.

We ontdekken de vreugde en kracht van belichaming: leven in een lichaam als kanaal van bewustzijn.
Je leert luisteren naar wat jouw lichaam zegt, niet als last, maar als richtingaanwijzer.

Je leert de aarde te ontvangen. Je leert dat de aarde met jou en jij met de aarde co-creëert. 

Oefeningen & integratie

Je ontvangt praktische en energetische oefeningen om thuis te blijven verbinden met de aarde:

• Dagelijkse grondings- en ademtechnieken
• Oefeningen om te herkennen wanneer je jezelf loskoppelt van de aarde
• Praktische manieren om weer te zakken — in rust, zachtheid, en vertrouwen

Deze oefeningen zijn niet bedoeld als “werk”, maar als herinneringen, ankers die je helpen om steeds opnieuw te leven vanuit verbinding met jouw lichaam en de aarde.

We komen in deze module hernieuwd in het lijf. De plek waar hemel en aarde elkaar ontmoeten. Waar alles wat je voelt, denkt en vertrouwt zichtbaar wordt in vorm.

In deze module ontdek je:

• Hoe jouw gedachten, gevoelens en gedragingen letterlijk vorm geven aan wie jij bent
• Hoe je onbewust energie en expressie doorgeeft aan de wereld om je heen
• Hoe je met een gegronde, bewuste aanwezigheid jouw realiteit schept
• Hoe je terugkeert naar het ritme van jouw eigen lichaam, jouw eigen waarheid

Embodiment is niet iets wat je doet. Het is iets wat je bent.
Het vraagt om overgave, eerlijkheid en aanwezigheid, om te leven in afstemming met wat er door jou heen wil ontstaan.

Embodiment kun je ook groter zien dan het lichaam alleen. Vanuit een  gegronde belichaming is er totale embodiment van alles en iedereen, universum en aarde mogelijk.

Het lichaam is niet alleen drager van bewustzijn, het ís bewustzijn.
Het is zelfs een ander bewustzijn dan het wezen wat jij bent. Het lichaam heeft/is een eigen bewustzijn en co-creëert met het wezen wat jij bent. Dat betekent dat de fluisteringen van het lichaam een andere energie zijn dan het wezen wat jij bent. Het verstaan van de fluisteringen van jouw lichaam en die van het wezen wat jij bent is de co-creatie verstaan die jou op deze aarde kan leiden.

Elke ademhaling, elke beweging, elk woord, de belichaming van de ZIJNS-kracht, is een expressie van die co-creatie en van wie jij werkelijk bent.

Oefeningen & integratie

Je krijgt praktische en energetische tools, om embodiment in je dagelijks leven te verankeren.

Deze oefeningen ondersteunen je in zelfzorg, vitaliteit en aanwezigheid, zodat je steeds opnieuw kunt herinneren:
ik bewoon dit lichaam, ik bén bewustzijn in vorm. Embodiment is thuiskomen in jezelf en de wereld om je heen.

Na het openen van het hart, het verbinden met Gaia en het belichamen van jouw bewustzijn,
is het tijd om je energiesysteem te verfijnen, te zuiveren en te verruimen.

In deze online module duiken we diep in de subtiele lagen van jouw energetische anatomie.
Je leert de taal van jouw energiecentra verstaan, de poorten waardoor levensenergie, informatie en bewustzijn door je heen bewegen. Week voor week door je energiecentra.

Elke week staat één centrum centraal: van wortel tot kruin, van veiligheid en creatiekracht tot visie en verbinding met het hogere Zelf.

We ervaren:

• De thema’s, emoties en overtuigingen die zich in elk centrum kunnen vastzetten
• Hoe deze centra verbonden zijn met jouw zenuwstelsel, hormonen en neurotransmitters
• Hoe je blokkades kunt herkennen en loslaten
• Hoe je energie weer vrij kunt laten stromen
• Hoe je energiecentra kunt afstemmen op een meer aangename frequentie

Door bewustzijn, adem en energiewerk brengen we elk centrum in heldere uitlijning met jouw hart en ziel.

Clearings, activaties & expansie

Deze module zit boordevol energetische clearings, activaties en meditaties, die je systeem stap voor stap ontdoen van oude ruis, overtuigingen en restspanning.

Elke clearing is ontworpen om:

• Oude patronen te transformeren die jouw energiestroom beperken
• De natuurlijke samenwerking tussen lichaam, geest en ziel te herstellen
• Je frequentie te verhogen zodat meer licht, liefde en levenskracht kunnen doorstromen

Je zult merken dat je systeem lichter wordt, ruimer ademt, en dat je gemakkelijker aanwezig kunt blijven, zelfs te midden van intensiteit of verandering.

Het tijd voor de volgende poort: de verbinding tussen aarde en kosmos.

Van het innerlijke hart, naar het universele hart, van jouw persoonlijke bewustzijn, naar het veld van Alles en Niets. In deze module openen we de deur naar de totaliteit van wie je bent: mens én bewustzijn, aarde én hemel, materie én licht.

Het heilige huwelijk van aarde en eenheid

Vanuit een diepe gronding, stevig verankerd in jouw lijf en in het leven zelf,
beweeg je omhoog, open je je hart voor de kosmos, en laat je je raken door het veld van zuivere creatie.

Hier sluiten we het heilige huwelijk:
de herverbinding tussen aarde en hemel, tussen doen en zijn, tussen mens en bron.
Je herinnert dat jij het kruispunt bent, waar hemel en aarde elkaar ontmoeten.

In deze ruimte ontdek je:

• Hoe eenheid en dualiteit tegelijkertijd kunnen bestaan
• Hoe je jezelf opent voor ongeziene mogelijkheden, voorbij het denken
• Hoe je stevig aanwezig blijft in je lijf, terwijl je verbonden bent met Source

Je hoeft niets te bereiken, je hoeft alleen te herinneren.
Herinneren dat jij bewustzijn bént.
Een deel van het geheel. Een druppel in de oceaan, die tegelijkertijd de hele oceaan bevat.

We werken met energetische activaties, stilte, adem en lichtfrequenties om het lichaam te openen als kanaal van universeel bewustzijn. Je ervaart hoe de kosmos door je heen ademt, hoe licht in elke cel aanwezig is, en hoe jouw persoonlijke energieveld zich uitbreidt tot een veld van eenheid.

Oefeningen & integratie

Je ontvangt oefeningen om thuis verder te spelen met deze frequenties, niet als iets “groots” of “spiritueels”, maar als iets natuurlijks, wat in jou wil bewegen.

Zo ontstaat een natuurlijke wisselwerking: tussen ontvangen en belichamen, tussen het universele en het persoonlijke, tussen expansie en aanwezigheid.

Authentieke expressie

In deze module breng je alles samen.
Wat je weet, wat je voelt, wat je belichaamt, het krijgt vorm, klank, richting.

Je ervaart:

• Hoe je jouw unieke bijdrage aan het collectieve veld kunt leven, als zorgprofessional
• Hoe je jouw frequentie zuiver houdt, zelfs in contact met anderen
• Hoe je expressie geeft aan wat door jou heen wil bewegen, in werk, relaties, creatie, zorg
• Hoe jouw aanwezigheid op zichzelf al helend werkt

Dit is niet langer oefenen.
Dit is Zijn.
Jouw energie is afgestemd, jouw hart geopend, jouw kanaal helder.

Er is een goddelijke vonk in jou.
Een herinnering aan jouw oorsprong.
Die vonk is jouw geschenk aan de wereld.
En als je leeft vanuit die trilling, dan geef je,
zonder dat je hoeft te doen.

Je ontdekt hoe je:

• De dans tussen mens en bewustzijn bewust blijft waarnemen
• Je energie zuiver afstemt op liefde, waarheid en compassie
• In het dagelijks leven trouw blijft aan je innerlijke toon

Jouw frequentie ís jouw bijdrage.
De wereld heeft jouw trilling nodig, precies zoals ze nu klinkt.
Niet luider, niet zachter, alleen Waar.