Access Bars is een energetische behandelmethode ontwikkeld door Access Consciousness, waarbij 32 specifieke punten op het hoofd, bekend als 'Bars', zachtjes worden aangeraakt om opgeslagen gedachten, emoties en overtuigingen die geen bijdrage meer leveren aan je leven, los te laten. Deze zachte aanraking helpt om spanning, stress en mentale overbelasting te verminderen, wat resulteert in meer rust, ruimte, en ontspanning in lichaam en geest. Access Bars-sessies kunnen helpen bij het verminderen van stress, angst, depressie, en het creëren van meer gemak en vreugde in je leven.
Tijdens de Access Bars Class leer je hoe je deze methode kunt toepassen. Het is voor deze halve dag belangrijk dat je de basis van Access Bars begrijpt en kunt toepassen.