Voel je je soms opgejaagd, gestrest, vermoeid of angstig, zonder dat je hoofd tot rust lijkt te komen? Wat als je deze chaos met een eenvoudige, zachte aanraking kunt kalmeren, zonder urenlang te hoeven mediteren? Dat is precies wat een Access Bars behandeling voor jou kan doen.
Wat is Access Bars?
Access Bars is een energetische behandelmethode afkomstig van Access Consciousness, geïntroduceerd door de oprichter Gary Douglas. Tijdens een Access Bars sessie worden de 32 Bars (touch-points/ energiepunten op je hoofd) zachtjes aangeraakt. Elk van deze punten staat in verbinding met verschillende thema’s en aspecten van je leven, zoals relaties, gezondheid, dankbaarheid, kalmte, veroudering, seksualiteit en nog veel meer.
Je kunt je hoofd voorstellen als een soort kluis waarin je gedachten, ideeën, overtuigingen, beslissingen, gevoelens en emoties zijn opgeslagen. Deze opgeslagen informatie heeft vaak invloed op je leven, soms op manieren die niet langer een bijdrage zijn voor jou en je lichaam. Door de lichte aanraking van de Bars wordt deze opgeslagen lading ontladen en losgelaten, wat leidt tot meer rust, ruimte en ontspanning.
Waar kan een Access Bars behandeling bij helpen?
De effecten van een Access Bars-sessie verschillen per persoon, maar de meeste mensen ervaren een diepe ontspanning, meer rust in hun hoofd en een gevoel van verlichting. Het kan helpen om stress, angst en depressie te verminderen en zorgt voor meer plezier, vrede, vreugde en gemak in het dagelijks leven.
Hoe ziet een Access Bars sessie eruit?
Voor optimale ontspanning vindt een Access Bars sessie meestal liggend plaats. Het kan echter ook in een massagestoel worden gegeven. Dat is makkelijker als je ruimte kklein is of als je het in een zakelijke omgeving wilt geven, waar het geven van de Bars dan minder beladen hoeft te zijn. Tijdens de sessie worden de 32 energiepunten op je hoofd zachtjes aangeraakt, waardoor energie begint te stromen en vastzittende spanningen los kunnen komen. Een sessie duurt ongeveer een uur. Maar het kan ook korter, 20 minuten, zeker bij kinderen is het niet langer nodig. Langer mag ook als je de tijd hebt om te geven en als degene die het ontvangt het vraagt.Voor een optimaal resultaat wordt vaak een reeks van drie tot vier sessies aanbevolen.
Access Bars ontvangen of leren geven
Bij mij kun je ervoor kiezen om de energie van Access Bars te ervaren tijdens een individuele sessie, of om te leren hoe je deze krachtige techniek kunt toepassen door deel te nemen aan een Access Bars Class. In deze class leer ik je alles over de 32 Bars, waar ze zich bevinden en hoe ze in verbinding staan met verschillende aspecten van je leven.
Hoe wordt het nog beter dan dat? Wat is er nog meer mogelijk?
Ben je nieuwsgierig naar wat Access Bars voor jou kan betekenen? Bekijk dan mijn aanbod.
